Je n’ai pas le matériel, je ne veux pas, je ne sais pas comment – Stretchme prouve qu’on peut s’étirer à la maison

Je n’ai pas l’équipement, je ne veux pas, je ne sais pas comment – c’est ainsi que Stretchme prouve que l’on peut aussi s’étirer correctement à la maison

Comment ça marche et d’où vient-il ? Continuer la lecture!

L’auteur du matériel est Basia Andrzejewska. Le texte a été créé dans le cadre de notre initiative Parlez-nous de votre entreprise

Pandémie et formation

Qui d’entre nous n’a pas arrêté de s’entraîner ne serait-ce que quelques jours pendant la pandémie ? Après tout, les gymnases sont fermés et il n’y a pas d’entraîneurs ni d’équipement à la maison. Avec plus ou moins de succès, la plupart d’entre nous ont tenté de reprendre nos activités par nous-mêmes malgré un certain inconfort.

On ne peut nier que la pandémie de Sars COV-19 a changé la réalité du marché des clubs de fitness et des salles de sport. Il y a une demande accrue d’activité physique pratiquée dans le lieu de résidence sans l’aide directe d’un entraîneur ou d’équipements spécialisés. Nous pouvons déjà dire avec certitude que cette période a définitivement changé le comportement des gens. Il a augmenté le niveau de numérisation de la société et introduit une nouvelle norme de travail à distance ou hybride.

Billet de gym? Pas nécessairement!

Le résultat est visible, entre autres, sur le marché des applications de fitness. Les applications de santé et de fitness ont généré 2,5 milliards de téléchargements en 2021 – bien au-dessus des niveaux d’avant Covid, et les chiffres comptent. Le marché mondial des applications de fitness devrait atteindre 4,8 milliards de dollars d’ici 2030 et croître à un TCAC de 17,6 % entre 2022 et 2030 (Exercice et perte de poids, régime et nutrition, suivi d’activité – ResearchAndMarkets.com)

https://www.data.ai/en/insights/market-data/health-and-fitness-app-downloads-surpass-pre-pandemic-levels/

Et si quelque chose m’arrivait ? – le problème du manque de concertation avec le formateur et de motivation.

L’un des plus gros problèmes auxquels sont confrontées les applications de formation est la difficulté à maintenir l’engagement des utilisateurs et la sécurité des apprenants. Sans la supervision d’un formateur, 50% des personnes sont susceptibles d’abandonner et de quitter les cours dans les six premiers mois.

Il n’existe pas sur le marché de produit d’applications de formation répondant pleinement aux besoins des utilisateurs ou dont la qualité n’est pas pleinement satisfaisante. Un problème fréquent est la nécessité d’investir dans des équipements supplémentaires, sans lesquels son fonctionnement est impossible, et les déplacements sont souvent difficiles. Actuellement, il n’existe aucun produit sur le marché capable de surveiller en permanence avec précision le mouvement de l’utilisateur et de définir le début et la fin de l’exercice donné, quel que soit le parcours du personnage.

StretchMe, ce qui signifie qu’il n’y a pas de place pour les excuses

Avec l’application StretchMe, il n’y a aucun endroit pour éviter l’entraînement. Tous les doutes et risques seront résolus par la vision par ordinateur, qui contrôlera les mouvements de l’utilisateur en temps réel, tout en suggérant un entraînement personnalisé.

Stretchme vise à créer un outil convivial (application Web mobile) qui vous permet de vous entraîner en toute sécurité à la maison. L’application a une approche holistique du corps, elle contiendra donc, en plus des étirements, des entraînements de renforcement et de relaxation.

Non, vous n’avez pas besoin d’acheter d’autres équipements, vous avez déjà tout 🙂

Pour bénéficier de toutes les fonctionnalités du produit, l’utilisateur n’a besoin que de son téléphone/ordinateur/tablette avec un appareil photo et un tapis de yoga. Dans le projet, nous nous appuyons sur la technologie de vision par ordinateur, qui est conçue pour décider de l’exactitude de l’exercice en fonction de l’image de la caméra. Tout se passera en temps réel.

Comment un algorithme peut-il nous aider dans le sport ?

La vision par ordinateur dans le sport change la façon dont nous abordons l’engagement des utilisateurs, nous permettant de mieux fournir des commentaires critiques aux utilisateurs. Afin de détecter la position et de définir la justesse du mouvement, nous créons notre propre logiciel d’aide à la décision basé sur des réseaux de neurones convolutifs.

L’algorithme créé détectera non seulement la position de l’utilisateur, mais pourra informer l’utilisateur de ce qu’il doit faire pour obtenir la position correcte du corps. Les personnes qui font de l’exercice comprennent que la moindre différence dans leur technique peut avoir un impact important sur les résultats finaux.

Être capable de repérer et de corriger ces différences a un impact énorme sur le rythme d’atteinte de vos objectifs de mise en forme et sur la sécurité de l’entraînement. Les recherches montrent qu’en moyenne, une personne qui s’entraîne peut subir jusqu’à 36 blessures pour 1 000 heures d’entraînement. Les commentaires peuvent réduire considérablement ce nombre.

Comment l’application StretchMe analyse les mouvements et la condition physique de l’utilisateur

Pour qui? Amateurs et professionnels unissez-vous !

Tout le monde peut utiliser notre application. La génération Z, en revanche, est un groupe d’âge particulièrement intéressant car elle semble plus susceptible d’essayer des concepts nouveaux et innovants pour les applications de santé et de fitness. Cette génération est la plus susceptible d’être à l’avant-garde dans la sous-catégorie de la santé et de la forme physique pour les années à venir. »

La mission de notre entreprise est de montrer que les étirements peuvent être un entraînement à part entière, et pas seulement un complément aux activités pratiquées. Nous voulons accroître la sensibilisation à la bonne technique et à la sélection d’exercices, montrer à tout le monde (correctement TOUT dans le monde) quel impact positif ces exercices ont sur nous, sur notre bien-être, notre énergie et notre bien général ! Les effets sont vraiment visibles après les premières séances d’entraînement. L’essentiel est la constance à prendre du temps pour soi.

Au cours de la dernière année, plus de 500 personnes se sont formées dans notre studio. Les personnes qui ont été en contact avec ce type d’activité pour la première fois ont été émerveillées et fascinées. Le corps devient plus fort et nous sentons plus de contrôle sur lui. La puissance des étirements peut vraiment surprendre non seulement le corps mais aussi l’esprit !

Équipe – les filles au grand complet !

Les responsables du développement du projet seront : Basia Andrzejewska et Monika Stasiak. Basia possède une vaste expérience dans la direction et la gestion d’équipes et a mis en œuvre de nombreuses stratégies commerciales réussies, notamment chez McKinsey & Company. Monika est une entraîneuse personnelle avec de nombreuses années d’expérience dans de nombreuses organisations et clubs sportifs. Chaque jour, ensemble, ils prouvent que chacun peut améliorer et contrôler sa condition physique de manière agréable.

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